les troubles des conduites alimentaires et l'hypnose

Qu'est ce que la boulimie? "La boulimie est défini par l'absorption compulsive d'une quantité excessive de nourriture en une seule prise, et d'une manière répétitive dans le temps." C'est une sorte de gavage en un temps record qui ne s'arrête que lorsque la personne se sent au plus mal, prête à exploser. "Elle est accompagnée de méthodes compensatoires pour prévenir la prise de poids, telles que les vomissements, la restriction alimentaire (jeûne) et son contrôle excessif, la prise abusive de laxatif, de diurétiques et le sport intensif." Toutes les personnes boulimiques n'ont pas recours aux vomissements, en effet on distingue deux catégories:

• la boulimie avec vomissement 
• la boulimie sans vomissement appelée aussi hyperphagie boulimique. Elle est caractérisée par une ingurgitation maximale et compulsive d'aliments, mais elle n'est pas accompagnée de méthodes compensatoires.

L'hypnose est un outil très efficace qui facilite le travail et s'inscrit dans un accompagnement global de la personne. L'hypnose permet des connexions et des déprogrammations nécessaires, en l’occurrence pour la boulimie, reprogrammer l'inconscient. Les comportements boulimiques sont à l'origine issues d'une adaptation pour faire face à des difficultés, malheureusement à force de répétitions, ils s'inscrivent à la longue dans le cerveau, et deviennent des conditionnements qu'il s'agira de désapprendre, en y programmant autre chose. La nouvelle programmation sera alors toujours orientée vers un gain positif et gratifiant pour la personne, par exemple une silhouette redessinée, un bien-être ou un plaisir retrouvé.
Mais pour autant, l'hypnose n'utilise pas de baguette magique! L'engagement et l'implication de la personne doivent être suffisamment conséquents et viser des objectifs précis et réalisables. L'apprentissage de l'auto-hypnose est fortement recommandé pour la suite afin de permettre à la personne de modifier peu à peu ses comportements en les expérimentant dans sa vie quotidienne.

Les grandes étapes de l'accompagnement en hypnose:

• Réguler les crises compulsives
• Renouer avec le plaisir de manger
• Reprogrammer la sensation de satiété
• Retrouver une meilleure estime de soi
• Travailler sur la gestion des émotions

• Retrouver un poids stable

​